Conoce a Betty McMenamy
La historia de Betty
Tiene una Maestría en Trabajo Social Clínico y actualmente está completando dos certificaciones que se han convertido en el corazón de su trabajo. La primera es el Sistema Río Abierto, una formación de dos años en técnicas psico-corporales y transpersonales basada en el Movimiento Vital Expresivo, la conciencia somática y la expresión creativa como herramientas de transformación humana. La segunda es el Coaching Somático, un enfoque centrado en el cuerpo que trabaja con sensaciones, posturas y movimiento para facilitar un cambio profundo y sostenible, ayudando a las personas a reconectar con la sabiduría que su cuerpo ya lleva dentro.
Esta perspectiva integradora, que combina su formación en trabajo social clínico con la práctica somática y el movimiento, da forma a todo lo que crea.
Durante años, Betty acompañó a mujeres y familias mientras aprendían a vivir con mayor conciencia, compasión y verdad. Ese trabajo le enseñó que la sanación no es solo un proceso cognitivo. Vive en el cuerpo, en nuestras historias, en nuestras relaciones y en esos momentos silenciosos en los que finalmente nos permitimos ser vistas.
Ella sabe lo que significa cargar la vergüenza en silencio. La cargó ella misma, enterrada bajo el perfeccionismo, la comparación y el agotador esfuerzo de intentar encajar. Lo que lentamente transformó su vida fue aprender a verse a sí misma con compasión primero. Solo desde ahí pudo empezar a abrirse a los demás, a dejar de esconderse y a permitirse ser vista.
Vive en Virginia con su esposo. Su hija, de 21 años, vive en Carolina del Norte, y su perrita Dulce de Leche, de nueve años, divide su tiempo entre ambos hogares.
La puedes encontrar en @unfoldingmewithbetty en Instagram.
Betty McMenamy es una mujer que cree profundamente en el poder de la sanación, la presencia y la conexión.
Reseña Profesional
En este journal, la autora nos invita a visitar, con gentileza y compasión, una emoción que la mayoría de nosotros solemos olvidar o ignorar: la vergüenza. Más que un journal, es una manera respetuosa y comprensiva de, paso a paso, darle nombre y trabajarla usando ese maravilloso recurso que es la escritura, con sus efectos terapéuticos. Esto no es solo algo para leer. Es un journal de autodescubrimiento, un manual para la reparación interior. Lo veo como un recurso de valor general, pero también como un excelente complemento para quienes ya están en psicoterapia. Este journal, escrito por Betty McMenamy, sin duda ayudará a muchas personas a ser más saludables y resilientes.
Dr. Edgar Benítez, Psiquiatra